主要功能:飞鸟,站立高位下压,坐式高位下拉,杠铃杆左右转体及上推,单双杠,低拉,杠铃杆站立提拉,
杠铃杆肩扛蹲起,拳击训练, 俯卧撑,引体向上,配合训练凳可做坐姿勾腿,仰卧勾腿、
上斜/下斜/平卧推举功能。上肢前倾拉伸。能有效锻炼全身各部位肌肉。
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